Со следующего года я обязательно начну правильно питаться и заниматься спортом, буду вовремя ложиться спать, избавлюсь от вредных привычек и заведу полезные, найду новую работу, буду эффективно распоряжаться своими деньгами и временем… Список новогодних обещаний у каждого свой, и продолжать его можно до бесконечности.

Превратить торжественные обещания в реальные достижения вам помогут специальные приложения-помощники. Мы собрали для вас лучшие программы для iOS и Android, которые пригодятся всем желающим стать лучшей версией себя в приближающемся 2024 году. Выбирайте скиллы, которые хотите прокачать, загружайте соответствующие приложения на свой смартфон и вперед!

Тайм-менеджмент

Хотите стать более организованным и собранным человеком, научиться эффективно распределять свое время, грамотно планировать дела, соблюдая при этом баланс между работой и личной жизнью? Тогда вам точно пригодятся приложения-планировщики. В них удобно вести списки дел, записывать планы и устанавливать напоминания о важных событиях, отмечать выполненные задачи.

Советуем попробовать минимум 3 популярных приложения по тайм-менеджменту:

1. Todoist – очень удобный и простой в использовании планировщик задач, помогающий эффективно организовать свое время, вести индивидуальные списки дел и списки задач для команд, совместно работающих над проектами. Подходит для платформ iOS и Android.
2. RescueTime – Android-приложение самостоятельно анализирует ваши повседневные действия и подбирает рекомендации, которые помогут вам найти баланс между рабочими и личными делами.
3. Fantastical – приложение-календарь с функцией планировщика. Поможет запланировать дела на день и напомнит заранее о важных мероприятиях и датах. Здесь можно настроить повторяющиеся события, работать с файлами, настроить несколько аккаунтов. Есть версия для Apple и Android.

Регулярные спортивные тренировки

Сколько раз каждый из нас обещал себе записаться в тренажерный зал или бассейн с Нового года или хотя бы начать делать зарядку по утрам? И не сосчитать. А ведь регулярные занятия спортом — ключ к долгой и активной жизни, крепкому здоровью и высокой продуктивности. Проще всего подружиться со спортом, установив на свой смартфон приложения:

• Seven – приложение предлагает планы тренировок по семь минут на 7 месяцев. Это лучший способ внедрить спорт в свою жизнь тем, кому сложно заставить себя заниматься. А 7 минут на зарядку точно есть у всех! Подойдет владельцам iOS- и Android-устройств.
• Daily Yoga – идеальный выбор для желающих освоить йогу с нуля. В приложении собрано множество упражнений и полноценных тренировок, музыкальных треков для занятий и обучающих видеороликов.
• Workout Trainer – приложение с внушительной подборкой тренировок, включая комплексные и занятия для отдельных групп мышц. Выбирайте подходящий вариант и начинайте заниматься!

Работа с привычками

Избавиться от вредных привычек и приобрести полезные тоже можно при помощи приложений. Можно скачивать специализированные программы по конкретной привычке, как в случае с занятиями спортом, или использовать универсальные трекеры. Такие приложения позволяют приобрести любые полезные привычки и отказаться от пагубных.

Лучшие приложения-трекеры привычек:

• Habit Tracker – программа для iOS помогает выработать и закрепить полезные привычки. Отмечайте свои достижения ежедневно и следите за прогрессом. Установите напоминания и вдохновляйтесь мотивирующими цитатами в процессе выработки новых привычек.
• «Бросаем привычки и зависимости» – хороший способ избавиться от вредных пристрастий в ненавязчивой форме для владельцев Android-смартфонов. Каждый день получайте награды за то, что избежали соблазна, и смотрите, сколько денег вам удалось сэкономить, отказавшись от вредной привычки.

Эффективное управление финансами

Если вы склонны к импульсивным покупкам и безудержному шоппингу, а все заработанные деньги утекают у вас сквозь пальцы, самое время научиться разумно ими распоряжаться и планировать свой бюджет. К счастью, существует множество отличных приложений для управления личными финансами. Среди них особо отметим:

• Monefy — приложение для удобного учета любых расходов. Новую запись можно добавить в программу почти мгновенно. Monefy позволяет отслеживать траты всех членов семьи, благодаря синхронизации через Dropbox.
• «Тяжеловато» — эта программа ограничивает расходы на день, помогая шопоголикам избежать лишних трат. Чтобы начать пользоваться приложением, введите оставшуюся у вас сумму и дату очередного денежного поступления.

Заключение

А если ваше заветное желание — освоить перспективную IT-профессию и начать в ней зарабатывать уже в следующем году, приходите на курсы «UX/UI-дизайнер» или «Frontend-разработчик» в Айтилогию. А узнать больше об этих IT-профессиях можно на бесплатных интенсивах «UX/UI Start» и «Frontend Start».